Eu não posso começar relacionamentos íntimos com homens. Anteriormente, quando decidi criar um casal com alguém, a ansiedade coberta, a insônia começou. Eu estava esperando o parceiro me deixar, trair, mudar.
Agora foi transferido para combater o comportamento dependente. Tenho medo de deixar homens. Depois de cada sexo, me sinto culpado de outras mulheres pela minha felicidade (embora um minuto) – como se não tivesse direito a ele … no entanto, eu tinha um relacionamento em que havia apenas sexo e tudo mais.
Encontro aulas, trabalho, me familiarizo com novas pessoas, mas na minha alma eu quero intimidade, eu preciso disso. Eu vivo muito agora, tornou -se „tudo em si“ quando proibiu para mim homens. Para mim, eles se tornaram um fardo.
Meu pai também deixou minha mãe para minha amante quando eu tinha 10 a 12 anos. Tenho medo de repetir o roteiro e finalmente decepcionar. Me diga o que fazer. Eu sou uma viúva, há um filho.
Olga, antes de tudo, vale a pena compartilhar sua experiência pessoal e cenário familiar: sim, aconteceu com sua mãe, mas você não é obrigado a repetir o caminho dela. Você também não precisa expiar a culpa na frente dela: vocês são dois indivíduos, cada um tem sua própria vida.
Tente lembrar quando você tem a ideia de que não tem o direito de ser feliz e ter um relacionamento com um homem. Foi formado dentro de algumas circunstâncias? Ou foi dito a você por alguém, e depois que se tornou uma voz interior?
De onde veio a culpa antes
de „outras mulheres“? Talvez, sob essa generalização, pessoas muito específicas estejam ocultas? Pense em quem e sobre quais estão seus sentimentos aqui.
Construa relacionamentos quando você mesmo tem “se proibir homens” é uma tarefa difícil. O que você consegue, provendo a si mesmo isso? Em todas as situações inconvenientes para nós, continuamos sendo apenas porque obtemos alguns benefícios secundários.
Você também observou na assinatura que você é uma viúva, mas sobre isso não escreveu acima no texto: você foi capaz de sobreviver à perda, já passou por luto?
Agora você está em uma situação em que precisa e uma proibição interna de satisfazê -la por causa de um sentimento de culpa e medo de ser abandonado, dedicado ao seu parceiro. Tente se recusar a generalizar, percepção e controle em preto e branco.
Por exemplo, nem todos os homens mudam e saem, apenas alguns. Nem todos os homens são ruins, mas as mulheres são boas-tudo acontece de maneira muito diferente. Nem todas as mulheres sofrem com a ausência de um homem por perto, e quase ninguém pensa bem especificamente sobre você no momento em que você está feliz nos relacionamentos.
Tente entender suas proibições internas, encontrar suas fontes, reconhecer honestamente todos os benefícios secundários e somente depois disso começar a avançar em direção às relações com os homens.